艾灸怎么灸三焦,三焦灸做好要注意什么
艾灸怎么灸三焦,三焦灸做好要注意什么
艾灸有三个层次：搜索、体验、诊脉、取穴。
艾灸要取得好的效果，选穴的力度要提高。一、搜索法普通人选择穴位，采用搜索法。先把书翻过来.
艾灸取穴思路三：从三焦思考
三焦，一直众说纷纭。
这里所说的三焦思想属于我个人的看法：
膈上焦，
从肚脐中线往下是下焦，
中焦是从肚脐中线向上到膈肌。
我的经验是：
艾灸不同部位对人体气机的影响不同。
总的来说，
艾灸降焦补虚；
中焦艾灸倾向于调理上下之气；
艾灸上焦倾向于散发布，散降气的力度更强。
比如很多人心下有硬结，这是比较积极的。当他们直接面对艾灸时，往往无法进入其中，感觉被艾灸灼伤。
此时如果脱焦施灸，可以在里面施灸，但对于心下硬结的排空，效果较慢，远不如取上焦施灸有效。
比如在穴位中间艾灸，或者突然发作等。不拘泥于穴位，重点在于艾灸感觉上焦的穴位，使上焦散，降心化下硬结。
再比如人气不足的时候，容易觉得累；当肺的力量不足时，很容易感到疲劳。
如果气不足，则脱焦施灸，如关元穴灸，增强炼气功能，气充足时不易疲劳。
但如果肺气不宣，就要取上焦穴施灸，比如灸体柱上或灸中，使气顺利到达全身，人也不容易疲劳。
欠能量剂部分补充多适合中老年人，不适合儿童。
很多书上都提到，30岁以后才可以在足三里做艾灸。我觉得现代人都很放荡，二十多岁就可以在足三里做艾灸。
至于小孩，大多不需要用肚脐以下的穴位；
8岁以下的孩子，即使是在体柱、肚脐等穴位艾灸，也足以应对大部分疾病。
-南岛
