艾灸与便秘
艾灸与便秘
不同类型口腔溃疡的穴位按摩方法
中医认为，口腔溃疡是由于脏腑内热蕴结，或气阴两虚，或阴虚火旺，或脾胃虚弱，湿阻所致。
上火便秘：3396便秘的典型症状是大便干结，排出困难，排便间隔时间长。
部分患者还出现腹胀、口臭、抑郁等症状。
便秘的发生大多与生活不规律、饮食不节制有关。长期便秘导致体内毒素堆积过多，对身体有害。
原因：阴虚导致肠道水分不足，这样肠道就会干燥，缺乏驱动力。
另外，阴虚的人因为体内有燥热感，所以更喜欢喝冷饮，吃冷食。
吃得太凉太冷会损伤脾阳，影响脾气的促进功能，进而加重便秘。
中医认为，暴饮暴食、热量过高、饮水不足、血虚阴虚，都会导致肠道津液不足，失去对粪便的润滑作用；
情绪不适、悲伤忧虑、忽视定时排便、久卧少动导致气滞、不能沟通、失职；
痔疮、肛裂患者长期忍受排便，导致升降失调，或因脾虚气虚而导致传导、衍生能力减弱。肾虚精耗不能蒸发津液，润滑肠道，阻止粪便排出。
不同类型便秘的艾灸配穴方法
治疗便秘的常用穴位3354有很大的不足。
艾灸便秘也要分型治疗，但有一点基本适用于所有便秘，那就是上巨虚。
上巨虚是胃经上的一个穴位，具有和胃、通经活络的功效。临床上常用于治疗便秘、消化不良、腹泻等疾病。
上巨缺位于小腿前外侧。当小腿的鼻子在6寸以下时，是从胫骨前缘水平指，也就是常用的穴位足三里以下3寸。选穴时，测量四指距足三里的距离。
1.虚拟秘灸疗法
这种便秘多见于老年人，因为他们大多气血两虚，气虚，所以没有排便的力气；
如果阴液不足，肠道干燥，津液不足，不能润滑肠道。所以，老年性便秘多为虚劳型便秘。艾灸时应选择益气养阴的穴位，如支沟穴。
支沟穴是通便的体验点。位于臂背，阳池穴与肘尖连线上，横腕三寸，横腕四指。临床上常用于治疗习惯性便秘，配合太溪穴使用效果更佳。
太溪穴是肾经上的养阴穴，位于踝内侧尖与跟腱后侧的中点。
枳勾穴用于行气，太溪穴用于养阴，正好可以治疗气阳两虚引起的便秘。
2.冷秘灸疗法
寒，顾名思义，就是寒气袭肠而引起的便秘。
055-79000说“有寒结，寒气藏于胃肠，阴凝而不运。津液不通，所以结晚了，脉晚了，吃不下饭，腹痛。
也就是仲景所谓的阴结。“说的就是这种便秘。
感冒患者因为阳气特别不足，所以要用温阳法治疗。
艾灸的时候要选择一些温阳的穴位，比如神阙、关元等。
神阙穴，位于肚脐中部，是任脉上的阳穴，有很好的温阳作用，也是人体的长寿穴。关元穴具有培元、固本、补下焦的作用，可用于任何元气丧失。长期艾灸关元穴有补肾壮阳的作用。
3.气秘灸疗法
所谓的气的秘密
主要症状：大便不畅，无缓解欲望，腹胀严重，经常嗳气，苔白。
艾灸点：舒天、枳沟、水道、惠来、太冲、内庭、中脘。
功效：行气通便。
6.阴寒凝滞型便秘的艾灸部位
主要症状：大便困难，小腹冷痛，面色苍白，小便清亮，四肢不温，舌淡苔白。
艾灸穴位：艾灸中脘、舒天、神阙、关元、足三里、气海、太溪、脾俞、舒威、大肠俞、命门、肾俞、关元。
功效：温阳通便。
7.气虚便秘的艾灸部位
主要症状：便秘，面白乏力，四肢倦怠懒言，舌淡苔白。
艾灸穴位：中脘、舒天、神阙、关元、足三里、脾俞、舒威、大肠俞、气海、三阴交、高皋、舒天、大恒、腹结、中极、足三里、大敦、三焦俞、气海俞、大肠俞、枳沟。
功效：补气通便。
8.血虚便秘的艾灸部位
主要症状：大便干燥、面色无华、心悸气短、失眠多梦、健忘、唇淡、舌淡、苔白。
艾灸点：舒天、枳沟、水道、惠来、丰隆、足三里、三阴交。
功效：养血润燥，通便。
9.阴虚便秘的艾灸部位
主要症状：大便干结，头晕耳鸣，心烦失眠，潮热盗汗，腰膝酸软，舌红少苔。
艾灸点：舒天、枳沟、水道、惠来、三阴交、太溪、丰隆。
功效：滋阴通便。
10.阳虚便秘的艾灸部位
主要症状：大便干结或干燥，排泄困难，小便清长，面色苍白，四肢冰凉，脘腹冷痛，舌淡苔白。
艾灸穴位：中脘、舒天、神阙、关元、足三里、气海、三阴交、脾俞、舒威、大肠俞、高高。
功效：温阳通便。
一种治疗便秘的灸法
1.用艾条轻轻艾灸，将艾条点在冰台上，将一只手的食指和中指放在所选穴位的两侧，将艾条垂直握在所选穴位的皮肤上，距离皮肤3至4厘米。如果患者感觉温热到轻微灼痛，如果感觉太热可以旋转活动，这样温暖就可以持续刺激。每个穴位艾灸5到10分钟。
2.艾灸：取新鲜生姜，根据穴位面积切成0.2-0.5cm厚的姜片，中间刺几个孔。艾灸时，将新鲜姜片放在所选穴位的皮肤上，大火将艾炷放在姜片上，点燃艾炷进行艾灸。当病人感到局部灼痛时，将姜片轻轻提起。
3.在脐窝里放盐，上面放0.3cm厚的姜片，用枣子大的艾炷点着姜片，艾灸两次，20分钟左右，直到皮肤变红，每天一次。
