艾灸晚上七点做好不好,早上9点艾灸的好处和坏处
艾灸晚上七点做好不好,早上9点艾灸的好处和坏处
艾灸是中医的一种理疗方法，具有防病治病的作用。最近感觉有点不舒服，医生给我推荐了艾灸。那么，艾灸可以做到早上7点吗？
字体这要看情况。
一般来说，艾灸时间没有严格的规定。大部分艾灸时间可以在上午和下午，早上七点是阳气上升的时间，所以早上七点艾灸也能达到同样的效果。
但是根据不同的情况，有些病会在某一段时间，或者发病的时候艾灸，效果可以更好。比如失眠的艾灸，睡前效果更好，所以艾灸的时间建议根据具体病情而定。
艾灸早上7点做好不好
2艾灸是利用艾条热量刺激人体穴位或特定部位，刺激经气活动调节障碍的生理功能，从而达到防病治病的一种治疗方法。早上7点艾灸不仅能达到治疗保健的功效，还能促进人体的血液循环和新陈代谢，唤醒因睡眠而疲惫的精神状态，以一定的放松和良好的精神面貌面对第二天的工作或学习。
早上七点艾灸的好处与功效
3不建议空腹做。
艾灸时，产生的艾热会加快新陈代谢，使身体出汗，消耗体内的能量。空腹时，尤其是低血糖的人，容易出现饥饿、头晕、乏力、心慌等症状，严重时可能对生命健康造成威胁。所以艾灸前建议吃点食物补充能量，可以避免人体的不适。
艾灸空腹可以做吗
4正常使用中无。
艾灸是中医的一种治疗方法，本身不会引起副作用，但是会引起副作用。主要是疾病误判或操作不当造成的。
因为艾灸需要根据不同的症状选择相应的皮肤部位，如果选择的部位不对，不仅达不到治疗效果，还会对身体造成一定的伤害。
其次，艾灸是用艾条或艾条的热气熏烤皮肤。如果操作距离太近，或者艾灸时间过长，都有可能灼伤皮肤。
