艾灸为什么容易上火,艾灸会容易上火吗
艾灸为什么容易上火,艾灸会容易上火吗
艾灸是生活中常见的中医养生方法，深受人们的喜爱和欢迎。但是有人说艾灸会上火，那么艾灸容易上火吗？艾灸容易上火的原因是什么？
艾灸容易上火吗
1主要看实际情况。
艾灸作为中医的一种保健疗法，通过穴位影响内在机理，进而间接影响疾病。一般正常适当的艾灸是不会引起上火症状的，但是如果热体质的人或者易怒的人做艾灸，就容易导致上火症状。
艾灸的主要表现是流鼻血、口干等症状，所以艾灸的持续时间要根据自己的体质和不同的体质来决定。艾灸要多喝水，避免体内水盐失衡，把上火的可能性降到最低。
艾灸容易上火是什么原因
2艾灸容易上火，需要先考虑自己的体质。对于发烧、高热、口干、便秘的人，艾灸容易上火，因为每个人体质不同，一个反应也不同。
原因之一是饮食。如果艾灸后吃了一些辛辣刺激的食物，而且量大，容易引起身体上火，导致咽干或口腔溃烂。
艾灸上火了怎么办
3艾灸上火后，在症状较轻的情况下，可以通过多喝开水来缓解；如果是体热强壮的人艾灸后会容易上火，艾灸毕竟是微热的效果。如果艾灸时间过长，疗程过长，或者每次时间过长，会造成更多的体液消耗，从而引起口干不适。如果症状严重，建议及时去医院，在医生的指导下接受治疗。
艾灸上火后还接着做吗
4不要再做了。
上火后不要继续做艾灸。持续下去可能会导致人体的火气越来越大，对人体健康产生不利影响。
一般艾灸后要多喝水，以免上火。其次，艾灸的同时要做好保暖工作，避免吹风受凉，照顾好皮肤。
