神秘的三焦经——从膀胱到脑袋，三焦经贯通了我们的上半身，所以艾灸它是绝对有好处的，比如三焦经的终点丝竹空穴，位于女性最易长斑，长鱼尾纹的地方，通过艾灸就可以很好地抑制长斑，减少鱼尾纹。
“三焦”到底是什么东西？
人体有五脏六腑，“腑”就是容器腔。胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦都属于六腑，三焦是人体最大的腑，它把五脏六腑都包揽其内。它主一身之气，说白了就是调气的一个大通道。
三焦一堵，老病缠身
《黄帝内经》：“三焦经主一身之气。”百病从气生，三焦经的症状多与情志有关，肝胆郁结的“火气”也常常会由三焦经泄出。脾气暴躁的人，打通此经，可以疏泄“火气”，“暴脾气”自然不见了，所以三焦经便成了身体的“出气筒”。
当人之邪气从三焦经上泄走后，人就不会生病了，要是这个“出气筒”堵住了，问题就全来了。
古人将三焦分为上、中、下三焦
心、肺归于上焦
脾、胃、肝、胆、小肠归于中焦
肾、大肠、膀胱归于下焦
上焦不通：就会造成经络淤堵，气血凝滞，出现高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病等。
中焦不通：就会造成腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等症状。
下焦不通：肝肾功能受阻，就会造成男性肾虚、前列腺疾病，女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症。
西医所说的内分泌系统相当于三焦经。有人经常说自己内分泌失调，但到底哪里失调，去医院查不出来，自己更说不清楚，吃药也不管用，这个时候，如果能调节一下三焦经就会有效果。
现在职场、社会压力大，每个人都难免会受一些气，那就得及时消掉才行。人如果心里有闷气，血液就会被闷气所污染，血液一被污染，就会流动缓慢，形成瘀血，人的脸色就会变得黯淡，像蒙上一层灰尘，严重的还会起斑。
三焦经经过肘尖附近，最后通到无名指，人的两边都有，它离肝比较近，而气又是从肝上生起的，所以，要想疏气解淤，我们就应选三焦经来调节。
调理好三焦经，把气调顺了，内分泌就永不失调，身体的各种病症也就消失啦！
艾灸三焦经，好处太多！
人体就是一个大药房，每一个穴位就是一味药，下面几个三焦经上的治病穴位可以了解一下。
1、丝竹空穴：调理鱼尾纹，眼周围色斑！
2、翳风穴：调理耳疾，头晕头疼！
3、臑（nao，四声）会穴：专门调理膀痛的要穴！
4、天井穴：调颈部脖子处的淋巴结核，火气大！
5、阳池穴：激发阳气！
6、外关穴：打通胆经、缓解坐骨神经痛、腰痛、肋骨痛、肩膀痛、头痛、落枕！
7、消泺穴：祛湿化痰
8、关冲穴：调理晕车，堵气！
注意：艾灸时的先后顺序一定要注意，先灸头身，后灸肢体；先灸左侧，后灸右侧。
![]()
![]()
