父母最怕的就是孩子生病，一是怕孩子受罪，二是给孩子喂药真的很难。孩子感冒了不吃药，最头疼的就是家长。
小感冒其实是不用吃药的，在最新一期《向往的生活》中，女神就透露自己的小孩平时有点小病痛都不吃药的，用鸡蛋滚一滚就行，她还把这个“蛋灸”方法传授给了两个感冒的年轻人。
“蛋灸”法，可以裸着敷，也可以裹着布敷，配合围巾、口罩则更加方便。没有想到，哥哥说他敷完后感觉自己好点了，人也舒服了。
那么，这种“蛋灸”的原理到底是什么呢？很简单，就是利用热鸡蛋的温热作用，对穴位进行刺激，达到减轻不适的作用，这种“热疗法”尤其适合对付各种寒性病症。
比如夏天不小心淋雨了，或者在温度过低的空调房内呆太久，很多人会出现鼻塞、头痛、打喷嚏、咳嗽、流涕等症状。这时都可以用“热疗法”来缓解。
“蛋灸”其实就是热敷，如果想好得快一点，单纯的热敷可能还不够，用艾灸更好！艾灸可以让艾火的温通作用、艾草温阳通络的功效合二为一，散寒通络的功能更加强大。
对于感冒伴有腹泻、咳嗽者，除了要艾灸神阙穴、风池穴，还要加灸合谷穴（虎口处）、肺俞（当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸）、定喘（大椎穴旁开0.5寸）等穴位，可以缓解不适。
作为《向往的生活》里的“力量担当”，哥哥几乎每期都要出门干活，在之前的节目里，他连背带抱把一大堆萝卜弄下山，伤了腿，隔天走路都一瘸一拐。黄爸爸问他怎么了，他回答腿肿了。
一般来说，这种情况多是由于局部气滞血瘀、气血循环不好引起的疼痛肿胀，如果想要消肿，就需要活血化瘀，通过艾灸阿是穴（即患处、痛点）来疏通、进行调理是一种很好的方法。
另外，血海穴是脾经上的穴位，脾主统血，所以血海穴和血有着密切关系，具有控制血液不乱行、不瘀积的功能。艾灸血海穴可以促进气血流通，对改善肿胀帮助很大。
血海穴怎么找？——取坐位，腿绷直，膝盖内侧会出现一个凹陷，凹陷上方隆起肌肉的最高点即为血海穴。出现膝关节疼痛、腿部肿痛、月经不调等问题时，都可以找血海穴帮帮忙。
