艾灸是补是泻,艾灸是补法还是泻法
艾灸是补是泻,艾灸是补法还是泻法
艾灸可以天天做吗？
艾灸能不能天天做，主要看几个方面。首先是我们自己，如果能接受艾灸。
艾灸效果艾灸手法艾灸补益腹泻阅读：13328在大多数人看来，艾灸有很强的补益作用，现在艾灸多用于虚损。
其实艾灸有补泻的作用。
艾灸补法与泻法的区别
艾灸疗法分为补泻。早在《灵枢》就有艾灸补泻操作方法的讨论：
“精力充沛，就会拉肚子；空了就补。
如果你用火填满它，不要吹它的火，你必须毁灭你自己。
用火洁净的人，吹他的火，传播他的爱，所以他的火必须熄灭。"
这是针对疾病的虚实，运用不同的操作方法进行艾灸的补虚泻实。
不同的是，艾灸时，艾火燃烧自然缓慢，火力缓慢温和；
艾灸下法时，大夫吹火，火剧烈而深沉。
很明显，这是根据艾火的燃烧速度和火的轻重缓急来区分补泻的。
后世在此基础上发展起来：
明代医家杨继洲在《灵枢》的基础上，增加了开合技法。
也就是说艾灸施于虚寒性病证，不用吹火，火会自发熄灭，使火蠕动进来，慢慢推进。火燃尽后，真气会聚而不散，从而起到温补的作用。
对于实热性病，要施灸攻下法，迅速吹艾火，使火力彻底加深，打开疗法，不要压穴位。
古代文献记载的艾灸多为艾条灸，但理论相通，其补泻观点现已被接受。
目前施灸时，多以《灵枢》理论为依据，以艾条燃烧速度和火力来区分补泻。
艾灸泻火的关键：艾火的火力
对于大众来说，艾灸是日常调理中非常常见的一种方法，一些常用的艾灸穴位也是众所周知的。但是，艾火的火力很容易被忽视。
艾条的燃烧是一个缓慢的过程，艾条正常的燃烧火力是温和的。
但也有一些人，出于急躁或过度追求艾条在艾灸时的热度，觉得艾条烧起来有点灰，或者火力不强，就用吹风或其他方法去灰，一直让艾条烧红。他们觉得艾灸的方法是对的，不然艾条烧不好，怎么会对自己好呢？所以需要提醒大家注意艾条的火力。
艾条燃烧时温度越高，透经作用越强。因此，艾灸补泻的关键在于温度。
其中，进补法对温度要求不是很高，身体感觉温暖，而不是灼痛；
腹泻的规律是温度越高效果越好。
手法：艾条灸、鸟啄灸。
在我看来，艾条灸有扶正补虚的倾向，雀啄灸有祛邪、减泻的倾向。
温和灸信号：
啄鸟灸信号：
至于艾灸中补泻方法如何选择，首先要考虑当时身体的虚实状态。只有判断虚实状态，选择相应的方法，才能产生补泻效果。
不代表你可以根据自己的心情，想用什么方法就用什么方法。
