艾灸施灸方法,艾灸的操作要领
艾灸施灸方法,艾灸的操作要领
艾灸“补”与“泻”的区分操作方法
在大多数人看来，艾灸有很强的滋补作用，现在艾灸多用于虚损。事实上，艾.
以下是老师纠正一个学生艾灸动作的要点：(供参考)
整体不够放松。要注意身体的放松和内心的放松。有几个细节需要注意：
工具的使用：
你坐的凳子有点高，艾灸后不容易放松。你可以找一个比床短的凳子。
艾灸姿势：
1.腰部不够放松，要把命门往外推，让身体放松。
2.脖子前倾，不低头，百会领，站直。
3.背部微微驼背。让肩部的力量卸下来，放松。
4.胶水下面有点紧，用手垫在枕头外面垫一些。
5.手肘有点抖不稳。以手肘为支点，先摆好，然后用手肘带动前臂来回摆动。
6.有的手腕断了，要松一松。手背和手臂在一条线上。拿艾条的姿势比较轻松。
艾灸穴位：
匀速、等长都做得很好，但要注意平直。艾条燃烧面应始终与施灸处平行，扫灸路径应与足三里所在胃经重合。
