艾灸对高血压,中医高血压分几种类型艾灸
艾灸对高血压,中医高血压分几种类型艾灸
艾灸治疗高血压：取穴
高血压是现代较为常见的疾病之一。血压的上升是波动的，与精神压力和过度劳累有关。原始期.
头晕：大多数人治疗高血压都是用药物，尤其是西药，副作用很大。
有一种简单无副作用的预防和辅助治疗方法，就是艾灸。
艾灸是一种绿色纯天然的保健疗法。下面介绍如何用艾灸治疗高血压。
艾灸不吃药，能温经通络，所以能预防和缓解高血压。
有了艾灸疗法，高血压患者可以越来越少用药，但不要突然停药。
有些高血压患者，血压控制不好甚至恶化，可能需要用两三种药物。
如果你用艾灸，发现血压逐渐恢复正常，说明艾灸很适合你，可以慢慢减少降压药的用量。
区分实证和虚证，不同高血压的早期症状以头晕、头痛为主，部分患者会伴有心悸、失眠，患者容易紧张、烦躁、乏力。
如果高血压得不到控制，将来可能会逐渐影响患者的心、脑、肾。严重者可并发高血压性心脏病、肾功能衰竭、脑血管意外等疾病。
现代中医将高血压分为虚证和实证。
治疗高血压首先要区分实证和虚证。证型不同，艾灸穴位也不同。
1.经验性高血压
这个比喻更多的是肝阳上亢。这类患者常见的症状是高血压、脸红、头痛、头晕，脾气特别急，易怒。
还有一个高血压患者，脸不是很红，超重，大便不畅，舌苔厚腻。这些症状表明病人是痰湿重的实证。
艾灸穴位
趣学：
找曲池穴的时候，手肘最好弯成直角。肘横纹外侧端有一小块高骨，称为肱骨外上髁。肘横纹外侧端与小高骨连线的中点为曲池穴。
曲池穴是一个比较好用的泻热穴位。
涌泉穴：
涌泉穴，位于脚底，是人体的最低点。艾灸涌泉穴可使阳气下行，从而缓解肝阳上亢引起的头晕头痛。
涌泉穴在足中央凹陷的上三分之一处。在涌泉穴可以用艾灸治疗高血压，也可以贴一种特效药——吴茱萸。
我们可以把吴茱萸磨成粉，然后用醋调成药饼，不要太大，然后在药饼上打几个洞。
做好药饼后，贴在涌泉穴上，再拿一根艾条在药饼上面熏。
如果不想用艾条灸，就把吴茱萸饼直接贴在脚底涌泉穴上，用胶带固定，贴一天，休息一天，再换上新的，贴5次，观察效果。如果有效，休息3天，再贴5次。
太冲穴：
位于足背侧，第一、二跖骨关节前方凹陷处。
太冲穴是肝经的原始穴位。如果要在肝阳亢盛之后，让肝火降下来，就要用肝经的太冲穴。
2.虚证高血压
这类患者有严重的眩晕症状，如行走感觉轻佻、心慌、气短、面部或下肢水肿、夜尿多、记忆力减退、畏寒肢冷、腰膝酸软，有时会突然昏厥。总之，虚证高血压患者体质较弱，阳气不是特别充足。
这种阳虚的高血压患者需要换一些穴位进行艾灸，一般会找一些温阳的穴位进行艾灸。
艾灸穴位
百会穴：
百会穴在头部中央，两耳尖连线的中点为百会穴。
因为百会穴在头顶
关元穴在脐下3寸，距离用手4指宽。
关元穴具有培元、固本、补下焦的作用，可用于一切因元气不足引起的疾病。
艾灸关元穴治疗高血压虚证。艾灸的方法很多，可以用艾条做温和灸。
3.痰湿型
这类高血压患者一般比较胖，可能会伴有大便不畅、咳嗽、呕吐。这类高血压患者舌苔厚腻，吃东西不太好。痰湿壅盛者，宜健脾化痰。
艾灸穴位
中脘穴：
在我们的腹部，胸骨柄下有一个小小的剑突，也就是我们通常所说的“心窝”。心窝与肚脐连线的中点为中脘，在肚脐上方4寸。
风龙穴：风龙穴位于人体小腿前外侧，外侧踝尖以上八寸，条口穴外，距胫骨前缘两横指(中指)。
风穴的主要治疗作用是祛痰，主要用于治疗咳嗽、痰多等饮痰症。
可以用艾条在这个穴位轻轻灸一下。
艾灸丰隆可以化痰祛湿。用了之后你会发现艾灸真的很神奇。
其实中医的痰湿不仅仅是看得见的痰，还有我们体内的湿和湿，比如脂肪体中的一些多余的脂肪，中医称之为无形的痰。
无论是有形的痰还是无形的痰，都可以通过丰隆穴化解。
充分注意艾灸治疗高血压的具体方法视情况而定。比如有的高血压有明显的热的症状，阴虚有热，舌红特别多，脾气特别大。如果遇到这类患者，最好不要用艾灸。
治疗肝阳上亢型高血压时，艾灸主要是引阳下行，所以要先灸涌泉，再灸太冲，最后灸曲池。
不要逆着顺序向上灸，否则会引起热向上，肝阳上亢的症状会更严重。
治疗高血压，除了艾灸，还要注意生活习惯：一定要注意饮食作息，多吃能降血压的蔬菜。高血压的部分原因是动脉硬化，所以一定要多吃能软化血管的蔬菜，如洋葱、木耳、芹菜等。
高血压患者应注意不要睡得太晚。
另外，大家一定要注意高血压的预防。如果家族中的人有高血压病史，或者发现自己某段时间血压有点高，但不能完全确诊为高血压，就要引起重视了。
