做艾灸的禁忌 三伏灸一次多长时间好,做艾灸的禁忌 三伏灸一次多长时间为好
做艾灸的禁忌 三伏灸一次多长时间好,做艾灸的禁忌 三伏灸一次多长时间为好
生活中艾灸很好，对身体有一定的好处。但如果不注意，艾灸是有一定禁忌的，对人体健康是有害的。艾灸有什么禁忌？狗灸一次持续多久？
体质燥热者不宜艾灸
1艾灸对人体健康有益，但艾灸本身就是热灼的刺激，火为阳，热能伤阴。古人认为艾灸不能用于阳证、实证、热证及阴虚阳亢的症状，如热性惊厥、昏迷、中暑、中风、吐血、咯血等。
过饱过饥者不宜艾灸
2过饱饿的人不适合艾灸，因为过饱的人容易消化不良；太饿了艾灸的人容易疲劳、体虚等不适。为了避免威胁自身健康，对于艾灸过饱的人来说并不容易。
艾灸时间不宜过长
3很多人认为艾灸时间越长，艾灸效果就会越好。但事实上，这是错误的。艾灸的艾绒温度一定要控制在64度以下，防止火力猛，疼痛剧烈。如果时间过长，容易刺激人体皮肤，对皮肤造成伤害。
面部不宜艾灸
4艾灸会产生一定的热能。人体皮肤的敏感部位，如五官、心脏、浅表血管、重要筋脉都不能艾灸，否则容易导致皮肤损伤。
