三九贴和艾灸,三九灸是每天灸吗
三九贴和艾灸,三九灸是每天灸吗
三伏天的时候，人们会进行三九灸或三九贴，两者都有很强的保健作用。三九贴和三九灸有什么区别？九灸是什么时候开始的？
三九贴和三九灸有什么不同
1三九贴和三九灸的作用相似，但又有所不同，具体如下：
三九贴
三九膏是膏药的一种，是中医的治疗和预防医疗手段。三伏贴和三伏贴一样，也是融合了针灸、经络和中药。中药直接作用于穴位，对穴位产生微区域的化学和热刺激，从而达到治疗和预防疾病的效果。但与三伏贴不同的是，三九贴的主要作用是散寒、暖身。
三九灸
三九灸又称三九灸，主要指三九灸时进行的一种独特的治疗技术。与三伏灸相同，属于中医治疗学中的“天灸”。三九灸遵循经络循行规律和穴位功效，可以帮助人们预防感冒疾病，强身健体。
三九贴和三九灸可以同时进行吗
2不能。
九贴灸和三九灸都是在三、九天内进行的养生方法，都适用于阳虚、肺气虚、虚寒疼痛等免疫力引起的疾病和不适。
三九贴和三九灸对人体穴位都有一定的刺激性，作用都比较强。如果一起进行，一般人很难承受，因而容易造成身体上的损失。所以为了自己的身体健康，一般不建议三九贴和三九灸同时进行。
三九贴可以洗澡吗
3可以，但是建议间隔3-4小时再洗一次。
三九膏直接贴在人体皮肤上。切割后人体局部血液循环比较快，毛孔也处于开放状态。此时洗澡容易导致寒湿侵袭，使人体出现受凉、头晕、头痛等不适症状，或影响三九膏的疗效。因此，建议人体在三九贴后每隔3-4小时洗一次澡。
三九灸是什么时候开始做
4三九灸分别从9月9日、9月29日、9月9日开始。今年是2021年的冬天。三九灸具体时间如下：
艾灸：2021年12月12日-2021年12月20日。
九灸：2021年12月21日-2021年12月29日。
九灸：2021年12月30日-2022年1月7日。
九灸：2022年1月8日-2022年1月16日。
密集灸：2022年1月17日-2022年1月25日。
