三伏天艾灸有什么好处,三伏天艾灸的坏处
三伏天艾灸有什么好处,三伏天艾灸的坏处
三伏天艾灸是很多人喜欢的一种养生方法，可以达到治病的效果。那么三伏天艾灸有什么好处和效果呢？为什么要做狗灸？
当前位置三伏天很热，许多人喜欢呆在有空调的房间里。一呆一般就是一天，时间长了容易影响身体，导致人体亚健康；三伏天，阳气最旺盛的时候，毛孔是张开的。此时艾灸可以改善脏腑阴阳失调的症状，疏通堵塞的经络，有一定的固表通络作用，可以帮助调节人体。
调理身体
2艾灸主要有利于艾灸热量刺激人体穴位，从而促进人体血液循环，加快血液流速，疏通人体堵塞的经络，促进血液循环，在一定程度上有助于协调人体脾肺器官的功能。它具有很强的保健功能。
疏通经脉
3三伏天是一年中最适合祛湿散寒的时候，因为此时人体的阳气旺盛。这个时候艾灸可以促进人体湿气和寒气的排泄，避免身体阳虚，被湿冷所伤。所以三伏灸有一定的祛湿散寒的作用。
祛湿散寒
4三伏天艾灸可以灸很多穴位，不同的穴位有不同的作用。艾灸神阙穴可加强逐渐衰弱的机体代谢，阻断体内气血运行，具有一定的固本培元、增强元气、促进气血通畅等作用。有益于人体健康。
