三伏天艾灸的坏处,三伏天做灸的好处
三伏天艾灸的坏处,三伏天做灸的好处
三伏天是一年中最热的时期，许多人会借此机会进行理疗。艾灸是中医常用的理疗方式。三伏天艾灸有什么好处？
调理身体
1现代人生活节奏快，往往处于亚健康状态。三伏天，体内阳气充盈，毛孔张开。此时艾灸可以纠正体内脏腑阴阳失衡，疏通堵塞的经络，具有以皮固表、以表养毒、以经络疏通脏腑、以穴位驱邪、强身健体的作用。
疏通经脉
2很多人喜欢低头玩手机。久而久之，颈部经络就会堵塞，使人感到酸痛僵硬。三伏天，气温高，身体毛孔张开。此时艾灸可以促进气血运行，疏通全身经络，调和脾肺器官功能，健脾胃，有很好的保健作用。
温中散寒
3三狗灸的主要材料是艾叶，性温。在身体的穴位上做这种养生疗法，可以疏通经络，同时为身体积聚阳气，防止身体在冬季因阳气不足而受寒。所以做三狗灸有温中散寒的作用。
当前位置三伏天是一年中气温最高的时候。这个时候艾灸可以促进血液循环，疏通堵塞的经络，祛除体内的湿冷之气。而且三伏天用中草药膏对穴位进行局部热刺激，可以帮助阳驱寒，祛除冬病，适用于冬季常见病人群。
