冬至艾灸好不好,冬至前后艾灸的好处
冬至艾灸好不好,冬至前后艾灸的好处
眼看冬至就要到了，打算在冬至那天艾灸父母一会儿。那么艾灸在冬至会有什么好处呢？冬天什么时候做艾灸最好？
温经散寒
1艾灸用的药材艾叶性质温和，点燃艾叶产生的温热感对自身经络有一定的温热作用。同时，配料中所含的挥发性成分对体内寒邪也有发散作用，可以缓解体内寒邪和湿邪带来的疼痛和不适。此外，在寒冷的冬至时节，艾灸也是一种有效的温热疗法。
行气通络
2经络分布在人体的各个部位。经络连接内脏和外肌，是连接内外、调节机体正常运转的关键。冬季人容易受到风寒湿侵袭，有些地方气血凝滞，经络不通，进而出现肿痛等症状。冬至时，艾灸相应穴位，可疏通经络，调和气血，平衡脏腑。
益气温阳
3杨灿虚弱不稳导致体虚，体虚，脱肛，崩漏，久泻，滑胎等。《灵枢经脉》中提到“艾灸用于治疗人体气机郁滞，脏腑下垂等。冬至艾灸，温补阳气。
防病保健
4冬季是关节退行性变、颈肩腰腿痛、过敏性鼻炎、面瘫、哮喘、肠胃病、亚健康等常见病的高发季节。冬至艾灸可以使精血充足，从而增强人体免疫力，对一些虚寒疾病有明显的治疗作用，甚至可以治愈一些疾病。
