艾灸真的能调理宫寒吗消除炎症吗,艾灸能治宫寒吗?一般多久有效果

艾灸秘籍

生活中有很多宫寒的女性。艾灸有助于缓解宫寒，那么艾灸可以治疗宫寒吗？艾灸多久能排出体内寒气？

1宫寒即子宫之寒，指女性肾阳虚，因温热而失宫的一系列症状；宫寒的原因有很多。一方面，先天阳虚，中医脾肾阳虚，宫寒不温，都会导致宫寒的症状。

艾灸是一种温热疗法，具有温经通络、温中散寒的功效。能疏通十二经脉，入三阴，调理气血，对各种寒证，无论是虚寒还是实寒，都有很好的治疗作用。所以艾灸可以治疗宫寒。

2这要看实际情况。

艾灸有一定的温中散寒、温经通络等作用。适当的艾灸可以帮助驱寒，尤其是在冬季，适当的艾灸有利于帮助驱寒女性；但毕竟每个人的体质不同，体内寒气的深浅也不同。其次，艾灸的时间也不一样，所以有效时间也不一样，需要根据实际情况来确定。

艾灸一般10-15天为一个疗程，大概需要1-3个月才能看到明显的效果，所以需要长期坚持。

3如下：

艾灸后，湿气会随汗液排出。一般艾灸后会冒出很多汗，所以可能是因为湿气排出了。需要注意的是，艾灸后出汗不允许马上洗澡。

艾灸后出现局部皮疹，说明湿气通过皮肤排出体外。你不用太担心皮疹会随着体内湿气的排出而慢慢消失。

艾灸有助于促进胃的蠕动，胃里会有咕咕叫，排气增多。这时候就说明湿气正在排出，不用太担心。

4因人而异。

一般来说，艾灸的时间有长有短，一般在40分钟到2小时不等。艾灸的时间不能太短，否则药物无法渗透，治疗效果不理想，一般不少于30分钟。但是一些特殊的部位，比如脸部周围的穴位，只需要艾灸20分钟左右。

但艾灸时间不宜过长，最好不超过2小时。艾灸可加快血液流动，扩张血管，并可能引起胸闷、气短、头晕等不良症状。所以艾灸需要根据自己的实际情况来决定。