艾灸神阙的作用和禁忌,神阙的神奇功效艾灸可以天天灸吗
艾灸神阙的作用和禁忌,神阙的神奇功效艾灸可以天天灸吗
古人说“灸神阙，百病皆杀”，神阙是位于任脉上的穴位，也就是俗称的肚脐。这个位置一般不用针灸治疗，常用艾灸治疗疾病。艾灸神阙穴有哪些作用和注意事项？
夏天为什么不能灸神阙
1夏天可以艾灸神阙。
古人云“肚脐为五脏六腑之本”，夏季艾灸神阙具有温补元阳、健脾养胃、强身健体的功效，对夏季过食冷饮引起的腹泻或呕吐有很好的疗效。
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艾灸神阙的六大功效
21.健脾和胃，清热降浊。
艾灸神阙可增强脾胃功能，健脾止泻，用于胃痛、恶心、呕吐者。
2.调理三焦，利尿消肿
灸神阙可刺激三焦气化功能，疏通经络，促进新陈代谢，可用于水肿、肥胖。
3.调理冲任，暖化下元
灸神阙可理气养血，固经安胎，用于妇女月经不调，痛经，面色晦暗。
4.疏通经络，行气止痛
桐柏脉，艾灸神阙可疏通经络，调理气血，适用于手脚麻木、肠麻痹者。
5.敛汗固表，敛精补虚
艾灸神阙可以收敛人的精气和精神，调节脏腑阴阳平衡，帮助睡眠。
6.防病、养生、延年益寿。
艾灸神阙可增强机体抵抗力，活化细胞，紧致肌肤，可用于预防保健。
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女士每天艾灸小腹的好处
31.感冒严重的女性会出现痛经、月经不调等现象。艾灸小腹可以祛寒，改善血液循环，缓解这些症状。
2.对于便秘的女性来说，长期便秘会导致体内毒素堆积，导致肤色暗沉。艾灸小腹有助于缓解便秘。
3.艾灸小腹可以温暖腰腹，祛除寒气，加快身体的新陈代谢和脂肪燃烧，起到一定的减少腹部脂肪的作用。
艾灸肚脐眼的最佳时间
4艾灸用于保健时，可以根据自己的实际情况和舒适度来选择艾灸的时间。吃饱肚子饿的时候注意艾灸。
如果按照疗程进行艾灸，建议每天前三次连续艾灸，每个穴位持续10-20分钟，之后可以隔天艾灸，10天为一个疗程。
