艾宜分享艾灸有何功效作用?
我们在健康养生的时候,通常会进行艾灸,那么你知道艾灸都有些什么功效和作用吗?为什么那么多人会选择艾灸来养生呢?
1、温经散寒
艾灸能在皮肤表面输入50°C以上的温度,能够起到温经活血的功效,热灸可以对经络和穴位进行温热性刺激,温和经络,祛除湿寒,加速机体的气血运行,可以临床抑制和治疗多种慢性疾病。炙法可用于血寒运行不畅,血栓滞留引起的痹症、腹泻等症状,往往能获得非常明显的效果。
2、行气通络
经络穿插人体,分布于身体各个部位,内部连接五脏六腑,外部遍布体表肌肉骨骼等组织内。机体正常的时候,气血在经络中川流不息的运行。如果身体外部遭受到风寒、暑热等外因的侵扰,人体的气血会滞留受阻,那么就会出现一系列的疼痛肿胀的现象,所谓通则不痛,这时进行艾灸可以调和气血,达到平衡机能的效果,在冻伤。不孕、挫伤等症状上都能起到显著的治疗效果。
3、扶阳固脱
艾叶属于纯阳之物,且火本属阳,有扶阳固脱,回阳救逆的作用,如果患者出现呕吐,手脚冰凉、脉象虚弱等状况,可以用艾柱重灸关元。神阙等穴位。在临床上常常用来急救中风、急性腹痛腹泻、痢疾等急性症状的患者。
除此之外,艾灸还有很多诸如拔毒泄热、防病保健的功效,各位灸友要长期有规律的坚持,久而久之就会发现艾灸给自己身体带来的明显改善。