艾灸秘籍

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二十四节气灸-小满灸

 

小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟,约相当乳熟后期,所以叫小满。

节气灸,艾灸

夏季属火,而火气通于心、火性为阳。所以,夏季的炎热最易干扰心神,使心情不宁,引起心烦。因此,夏季养生重养心。


小满过后,雨水多起来,天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。由于人体的脾“喜燥恶湿”,此时出汗水分丢失较多,受“湿邪”的影响最大,脾胃消化功能会较差,一些夏季疾病会随之而来,例如食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏力等,中医叫做“湿邪中阻”。

艾灸,节气灸


因而,小满艾灸需要健脾化湿,所以中脘、足三里、隐白、公孙、脾经胃经的穴位就是这时主要选择的穴位了。http://www.scaryi.com/




 

 


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