二十四节气灸--立夏灸
立夏，为夏之初，是夏天的开始，这时气温渐升，万物生发。为顺应这一时节的特点，在养生方面要特别注意对心脏的养护，毛毛盐推荐中医艾灸养生，享艾灸，用艾宜。
《医学源流论》曰：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主心藏神，故为神明之用。”心交于夏，盛于热，旺于暑，是说心阳在夏季最为旺盛，功能最强。故立夏之养生，应当极其专“心”。
立夏节气灸穴位：大椎、心俞、膏肓、命门、身柱、气海、关元、足三里、涌泉
背部穴位定位：
大椎——在后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷中
心俞——于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸
膏肓——位于第4胸椎棘突下，旁开3寸
命门——当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中
身柱——当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中
腹部穴位定位：
气海——前正中线上，当脐中下1.5寸
关元——前正中线上，当脐中下3寸
足部穴位定位：
足三里——犊鼻穴（外膝眼）下三寸，胫骨前缘一横指
涌 泉——位于足底部,蜷足时足前部凹陷处,约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上
