无为灸入门,无为灸缺点
无为灸入门,无为灸缺点
艾灸重点:找到Aire进入体内的门。
艾若水:映客倒挂后,艾若水进入体内会发生什么?以水为例:水有什么可取之处?
艾灸学艾灸与五味灸阅读:2005学五味灸
在无为灸课上,韩老师讲了无为灸的原理,灸与炙的区别,
无为灸的双向调节作用,而最重要的是找到灸感。
五味灸与众所周知的穴位灸完全不同,有点像用艾灸棒与被灸者的身体对话。
一旦你找到了触觉,你就找到了能量传递的渠道。如果你抓住那个点,你就可以不断地向被灸者的体内输入能量。
韩老师说,一旦掌握了艾灸的方法,无论是施灸者还是施灸者都会感受到。
而且,艾灸的时候最好保持心态平和。不要看电视和手机,注意力要集中,否则会影响艾灸的感觉。
新学员开始练的时候手上的感觉会差一点,练100根艾条才会找到感觉。
100,感觉好遥远!
一天的课程,理论与实践相结合,使每个学生受益匪浅。
虽然之前对无为灸有一些粗浅的了解,但是这门课彻底颠覆了我之前对灸的认识。
过了一百天,终于感受到了强烈的灸感。
学完课程后,我兴致勃勃地开始了艾灸之旅。——主要灸我儿子和我自己。
刚开始没什么感觉的时候,就按照韩老师的方法试着找白点。
一开始,我一点感觉都没有。我只是在自己觉得舒服的地方艾灸,所以有时候脚下会发烧,身上会出汗。
在艾灸的过程中,我感受到了热胀热传的现象,但从来没有像韩老师说的那样,无论是施灸者还是施灸者都感受到的那种强烈的吸引感。
哥哥告诉我,无为灸既需要坚持,也需要耐心。
不要数你艾灸了多少根艾条,心平气和地做,你会觉得不请自来。
日子一天天过去,我坚持每周灸三四次,不再奢望什么,只是静静的做着。
说到艾灸,就不得不说说我儿子了。
他十八岁了。他从小就喜欢吃冷饮和零食,身体很冷。
我学了一些中医知识后,开始更加注重饮食控制,但是积重难返。
在这种情况下,艾灸是一种非常好的提高体质的方法。3354我其实是给儿子学艾灸的。
学会后,每周给他艾灸两次。放在周五周六晚上。
艾灸的穴位是神阙和中脘。一开始找不到艾灸的感觉,就按照韩老师说的找到了儿子身上的白斑。每次艾灸后,儿子都感觉很舒服,有时还会睡着。
奇迹发生在12月中旬的一天。像往常一样,周五晚上我给他艾灸。刚开始我用的方法和以前一样,先找白点,然后试着找吸收感。
艾条烧到2CM左右的时候,一股强大的吸力把我的手指引到了神阙上部的一根手指上。
那种吸力,像是有什么东西在拉着它,感觉艾条的热度旋成了一个漩涡,仿佛是一个无底洞,总是吸不够。
我立刻意识到:这就是吸收感。我不敢动,怕这种感觉转瞬即逝。
再看我儿子,他看起来很舒服。我轻轻放下艾条。他没有感觉到热,只是微微闭上了眼睛。
我问他有没有感觉到什么,他说肚子里面很热。我摸了摸我的脚,很烫。
啊,感觉,我终于找到你了!经过近100天的练习,我终于对你产生了强烈的感觉!
艾灸后,我和儿子、父亲盘腿坐在床上,聊历史,聊了大概一个小时。我儿子一点也不困。
在这期间,我每隔十分钟左右摸摸他的肚子。要知道,满身都是汗!
直到谈话结束才消失。——这大概就是韩老师讲的驱寒反应吧!
只是成年人反应慢,而儿童经络相对通畅,所以反应更快。
第二天,我做了同样的事情。这次发现吸感比较早,艾灸后,m
后来,我每天早上在儿子早起的时候摸他的肚子。天气很暖和,他的脚很热。
要知道,我儿子每天醒来之前,肚子和脚都是凉的,整晚都是暖的。
其实找手感离练到100根艾条还有一段距离,我能提前感觉到这么多。
我想是我保持稳定练习频率,从容做的原因吧!
现在还是和以前一样的频率给自己和儿子艾灸。
自从找到了艾灸的感觉,儿子身体有了明显的变化,现在好像有了驱病反应,后背发冷酸痛。
艾灸,从最初的没有舒适感到艾灸的感觉,依然带给我无限的快乐。
韩老师说艾灸是会上瘾的,艾灸一百和艾灸两百的感觉是不一样的。
她还说我这个频率有100根艾灸棒,她门诊差不多需要1000根艾灸棒!主人,我没有理由停下来。
我会在艾灸这条路上继续走下去,感谢中医和厚朴!
韩曙老师的评语是:
总有很多初学和认真练艾灸的同学问我手感的问题。
艾灸一个月了,感觉还是不确定。如果遇到一个不敏感的对象,不断的沟通也无法停止没有感觉的痛苦。我该怎么办?
还是那句话,艾灸的感觉,就像站在桩子上的各种身体感觉,无法追求,只能等待。
施灸者和受灸者都尽量先放松身心,集中精力冷静。以灸受者的灸感为主导,能持灸穴为第一层次,这就是无为灸的意义。
经过一定的练习,手感不言而喻。
至于艾灸多少根会有感觉?因人而异,不必互相攀比。
不过建议还是多找一些健康的急性症状的模型来练习,会比较容易。没有它,你只能熟悉你的手。
原创赵女士