艾灸治疗肩周炎有比较好的效果嘛,艾灸治肩周炎效果好不好
艾灸治疗肩周炎有比较好的效果嘛,艾灸治肩周炎效果好不好
艾灸治疗与调理【肩周炎】取穴
关于肩周炎,又称肩周炎,俗称凝肩五十肩。肩膀逐渐产生疼痛,尤其是晚上。
患有肩周炎的年轻人
现在很多人经常久坐不动,脖子、肩膀、手臂都酸痛。
有时候感觉背的肩胛骨像扛了块大石头一样重。
而且我平时感觉肩膀发麻,其实是肩周炎的征兆。
俗话说“五十肩六十膝,人到七十更弱”,
说明50岁左右容易得肩周炎。
现在肩周炎的发病率越来越年轻化,大多数年轻人都患有肩周炎。
多是因为着凉,比如在室内开了一天空调,喝冷饮。
对于肩周炎的治疗,理疗、贴敷、按摩只是暂时缓解疼痛,并不能完全摆脱。
艾灸疗法:
艾灸具有温经散寒、止痛消炎的作用,对治疗肩周炎有很好的效果。
艾灸处方
第一天:肩,肩,痛点,神阙
肩部骨骺:当肩部、三角肌、手臂向前伸展或拉伸时,肩峰前下部凹陷时。
肩峰:在肩部,在肩峰后面,当手臂伸展时,在肩峰后面有一个凹陷。
阙:在肚子的中间,肚脐的中央。
第二天:天宗、守经、守真、曲池、神阙。
天宗:肩胛骨处,下窝中央凹陷所在时,与第4胸椎平齐。
肩井:在肩膀上,乳房前部,脊椎骨和肩峰连线的中点。
肩枕:在肩关节的后部和下部,手臂内收时,在腋下头部上方1寸处。
曲池:在肘横纹外侧端屈肘,此时为赤泽与肱骨外上髁连线的中点。
*注:上述穴位环形灸
[艾灸参数]
艾灸仪艾灸时间:30-50分钟;
温度:40-45;
艾条悬灸时间:5-20分钟;
艾灸时间:5-7岁。
需要注意的事项
艾灸对治疗这种疾病很有效。艾灸后,大部分患者的疼痛在当时可以得到缓解或消失,但经过多次治疗后,患肢的活动可以逐渐恢复正常或得到改善。孕期不建议艾灸。
注意保暖,锻炼身体。
睡觉时要注意肩部和背部保暖。如果你不小心着凉了,会引起肩膀和背部周围的疼痛。艾灸要按照以上方法及时进行。
肩周炎患者平日应积极锻炼背部功能,有利于功能恢复。
另外,还有一种肩痛可能是心脏问题,要和肩周炎区分开来。
如果肩痛伴有心脏不适、胸闷气短,要及时去医院检查,以免耽误病情。