夏天艾灸后可以吃西瓜吗,艾灸后可以吃常温西瓜吗
夏天艾灸后可以吃西瓜吗,艾灸后可以吃常温西瓜吗
三伏天我每年都做艾灸，因为三伏天艾灸可以去除一些疾病，但是艾灸的过程很热，每次都想吃西瓜解渴。那么三伏天艾灸能吃西瓜吗？三伏天下雨可以艾灸吗？
三伏天艾灸可以吃西瓜吗
1不推荐。
西瓜味甘性寒，具有一定的清热解毒、止渴生津、美容养颜的作用。具有很高的营养价值和食用价值，是夏季的佳品。很多人喜欢吃，但是不建议艾灸期间吃西瓜。艾灸时人体血液流速加快，毛孔扩大，寒气容易侵入人体，产生寒气。但西瓜性寒，吃了不利于湿气和寒气的排出，影响艾灸效果，所以艾灸期间不建议吃西瓜。
三伏天下雨能艾灸吗
2有。
三伏天下雨也可以艾灸，但要注意艾灸环境要保持通风，但风力不能太大。下雨的时候，风比较凉，艾灸侵入人体，容易导致人体受凉。
一般在三伏天下雨天进行艾灸时，艾灸环境的温度要尽量高，减少皮肤的暴露面积，减少受凉的可能性，以保证艾灸的效果不受影响。
三伏天艾灸做完了能出门吗
3不建议立刻出门。
艾灸后人体血液循环加快，毛孔处于开放状态。艾灸后，不容易马上出门。一般建议待在家里，直到身体的汗液干透，寒湿之气无法侵入体内；其次，刚灸完，人体比较虚弱，不容易运动。所以三伏天艾灸后不可能马上出门，需要延迟。
字体在你好起来之前，不要晒太阳。
艾灸是日常生活中常见的中医养生方法。适当的运动可以调节身体。三伏天要注意艾灸养生。如果只是在白天做艾灸，最好不要马上晒太阳，需要等身体恢复后再出门。
如果确实需要外出，建议乘坐公共交通工具，少晒太阳。否则如果身体虚弱，很容易导致中暑。
