不适合艾灸的时间,艾灸的作用和禁忌每天几点灸
不适合艾灸的时间,艾灸的作用和禁忌每天几点灸
昨晚准备做艾灸，但是我姐让我先看看自己的情况，看能不能做艾灸。看来艾灸的禁忌还是很多的。哪八种人不适合艾灸？让我们来看看吧！
:
皮肤受损者不能艾灸
11.在去艾灸之前，确保身体上没有破损的伤口。艾灸时，艾竹热气刺激体表，从而起到活血通络、行气散寒的作用。
2.如果您有疱疹、红肿、充血、溃疡、烧伤、烫伤等。艾灸前放在你的身上，会更容易加重皮肤损伤的程度或者导致伤口炎症的加重，不利于受损皮肤的恢复。而且从感觉上来说，被艾灸的人会感觉更痛。
:
过饥、过饱者不能艾灸
21.饥饿状态下，身体能量低，血糖降低。此时艾灸会促进血液循环，加快血糖消耗，容易导致低血糖、头晕等。
2.艾灸不宜在过饱时进行，容易引起恶心，影响食物的消化吸收。
小贴士
最好等饭后1-2小时再艾灸，因为艾灸一般需要平卧，不利于消化，可能会引起胃部不适。
醉酒、情绪不稳者不能艾灸
3艾灸就是用温热的艾条进行身体调理。在做艾灸的时候，最好有一个平静稳定的情绪，就是用点燃的艾条在体表进行温灸。为了避免艾灸时烫伤，你需要艾灸者的配合。
人在喝醉或者情绪不稳定的时候，很容易挣扎，动不动，无法交流。此时艾灸可能会导致烫伤，艾灸的效果大打折扣。
大汗淋漓者不能艾灸
4艾灸是一种具有中医养生疗法的养生活动。艾灸具有温经散寒、活血通络的功效。艾灸的过程中，身体会发热出汗，体内会流失一部分水分，容易感到口渴。多汗的人艾灸容易导致缺水口干。
建议
可以休息30分钟到一个小时。待身体平静后，擦干汗水，多补充水分，再进行艾灸。
