艾灸小腹的好处与功效,熏艾对小腹有什么作用

艾灸秘籍

艾条灸人体腹部是艾条熏蒸的主要目的，有很好的保健作用。那么艾条熏蒸对腹部的效果和作用是什么呢？艾条可以天天抽小腹吗？

1人体的小腹主要包括三个穴位，主要分为神阙穴、气海穴、关元穴。艾灸不同的穴位有不同的作用，具体如下：

神阙穴位于人体肚脐中间，为任脉穴。艾熏神阙穴有利于缓解便秘、身体虚脱、体寒、腹部不适，对人体健康有益。

气海穴又称丹田穴。艾条熏蒸能治疗和缓解腹胀、便秘、腹泻、遗尿、遗精、阳痿、疝气、月经不调、痛经、崩漏、带下、阴道扩张等症状，是一种很好的养生方法。

关元穴是人体下腹部的重要穴位，艾条熏蒸有一定的滋补身体、强身健体、补益下焦的作用。临床上用于人体泌尿生殖系统疾病，主治小腹疼痛、吐泻、疝气、遗精、阳痿早泄、白带黄白带、痛经、体虚、畏寒乏力、眩晕、尿道炎等症。

2这要看实际情况。

艾条能不能每天在小腹上抽，主要看自己的身体状况，因为艾灸的性质是热的。如果身体没有特别的需求，很容易天天上火，从而对人体健康造成威胁。其次，艾灸主要以艾草为主要材料，有一定的副作用。日常艾灸很容易导致人体损耗，从而对人体健康造成威胁。

3看实际情况。

艾条多长时间熏一次小腹，要看自己的身体状况。有些人因为生理需要，平时每天都会做，所以也有可能。但是，如果把艾条熏蒸当成一种保健方式，那就没必要天天做。一般一周1-2次左右即可。

4主要有以下几种反应。

艾条熏蒸小腹后，人体体表经络上的淤血一般会以瘀斑的形式排出。一般会在胃肠道内以深褐色或酱黑色大便排出；心肺多被痰液中的血丝血块引流；但子宫大部分随经血排出，甚至有组织块或腐肉在里面。

Ai熏蒸小腹是相当衰弱的。通常喝完之后，人体会出现全身无力、嗜睡、失眠、眩晕、没有食欲等症状。这些都是正常现象，不用太担心。

艾草熏蒸小腹时，人体本身会受到热空气的刺激，身体会产生剧烈的反应。此时人体的血液旺盛，流完之后身体还会持续发热一段时间，让人误以为是感冒，其实不是。