艾灸盒可以直接放肚脐上吗,艾灸放姜片上盖住肚脐的功效
艾灸盒可以直接放肚脐上吗,艾灸放姜片上盖住肚脐的功效
艾灸是中医常见的保健方式，艾灸盒放置在各个地方，如肚脐、背部、腹部等。那么肚脐上的艾灸盒有什么作用呢？艾灸盒放生姜有什么作用？
艾灸盒放在肚脐上有什么作用
11、调理脾胃功能
艾灸盒放在肚脐处，可以促进局部血液循环，暖胃散寒，改善胃炎等胃病。
2.预防便秘
艾灸盒放在肚脐上，可以在一定程度上加速胃肠蠕动，刺激胃酸分泌，从而帮助食物的消化吸收，预防便秘。
3.改善宫寒
艾灸肚脐可以暖人体胃，祛子宫寒，改善月经不调、宫寒，暖胃。
艾灸盒里放生姜的效果
2把生姜放在灸盒里是一种叫隔姜灸的方法，有一定的保健作用。其中所用的生姜含有大量的姜酚，能促进血液循环，有驱寒暖胃的功效。配合艾灸使用，可改善胃寒引起的恶心、腹泻。一般建议选择鲜姜，其药用价值高于鲜姜。
用艾灸盒灸肚脐后有水怎么回事
3艾灸盒艾灸肚脐后有水，说明身体过于寒湿，受阻；通过艾灸，体内的毒素和垃圾会以汗液的形式排出体外，这是正常的排毒现象。不用担心，一般2-3天就会好的。
另一方面也说明身体对艾灸有很好的效果。艾灸可短时间早晚各一次，好转后每周2-3次；但如果艾灸流出物超过3天还没有好转，建议去医院检查是否与自身疾病有关。
艾灸肚脐眼正确方法
4下面是直接灸肚脐的步骤：
1.人们平躺在沙发上，保持身体放松。
2.然后把艾条放在艾灸盒里。
3.在确保艾条不会熄灭后，将艾灸盒放在肚脐处。
4.烟熏15-30分钟取下艾灸盒，这样一个简单的艾灸就结束了。
注意：艾灸时间不宜过长，以免人体承受不住高温而灼伤皮肤，以感到温暖。
