艾灸对子宫好,艾灸子宫的坏处

艾灸秘籍

子宫是每个女性非常重要的一部分。痛经已经发生很多年了。昨天朋友跟我说艾灸好。想问我艾灸对子宫的好处和作用？每天灸子宫好吗？

艾灸是一种通过艾火来防治人体特定部位疾病的治疗方法。对人体有一定的温热刺激，能增加局部血液循环和淋巴循环，缓解和消除平滑肌痉挛，还能降低神经系统的兴奋性，有一定的镇痛作用，对痛经的人有一定的缓解作用。

热灸刺激经络穴位，有一定的温经散寒作用，可加强气血运行。艾灸子宫有助于调和气血，可用于循环不畅、血寒凝滞所致的痹证、泄泻等症。

字体看情况而定。

艾灸有很好的温经通脉、活血调经、止痛的作用。对于月经量少或者有些经常痛经的女性来说，每天艾灸子宫是有一定好处的。但对于有子宫疾病或月经量大的人，不建议每天艾灸，可能会加重病情或增加出血量。这种情况下，建议在医生的指导下进行。

3艾灸子宫一般在脐正中，因为子宫位于此处，也可以选择子宫穴，位于前正中线上，脐下4寸，相隔3寸，左右各一个。此穴对各种妇科疾病有一定的作用，但如果真的有疾病，建议在医生检查确认没问题后再艾灸，以免加重疾病症状。

脚上有很多穴位和经络。经常用热水泡脚可以刺激足部穴位，有一定的舒经活络作用，有助于体内寒气的驱除，促进血液循环，缓解宫寒症状。

生姜性温，有解表散寒、温中止呕等功效。红糖味甘、润，具有补气血、健脾和胃、止痛活血等功效。适当饮用红糖姜茶也有一定的暖宫作用。

平时多穿点衣服，注意保暖，夏天注意不要吹空调，冬天多穿点衣服，保护好腰腹，腿脚保暖，也可以预防宫寒。