艾灸秘籍

  • 四川艾宜医疗科技有限公司
  • 地址:四川省成都市永兴巷15号3号楼403
  • 电话:028-86522281,18982187895
  • QQ :1421843736
  • 微信服务号:aryikeji
  • 微信订阅号:scaiyi
  • E-mail:aryikeji@163.com

秋后做背,人活百岁!

虽然已经出伏了 ,但我们却迎来了最凶险的34天,因为从8月20号开始到9月23号(秋分),这34天是一年中气温波动最大、气血波动最频繁的时候。一天中的气温跨度最大可能到10多度,早晚凉爽,昼夜温差逐渐拉大是大趋势。所以老人们常说“早上凉飕飕,中午热死牛”。



在这种情况下,不仅阳气大为损耗,体内湿气也越发沉重,所以才有秋乏的现象。想要积聚阳气,祛除湿气,只需一个超级简单的招数:养好背部就够了。


               


俗话说:秋后养背,人活百岁。


经过一个长夏,体内积聚了的寒湿、毒素、浊气……秋后无疑是最好排出的时候。


养背就等于养五脏六腑,调的是我们的心,肝,脾,肺,肾。疏通经络,袪除体内寒湿,促进背部经络的排毒、排汗功能,这才是治疗万病的根本。


不但可以祛除身体的寒湿,毒素,还可以缓解颈肩腰腿痛的症状。会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳,改善睡眠质量,针对肝火过盛有很大缓解。同时还能达到疏通气血,养阳祛湿的效果,可以说一招就能解决几十种病。



大多数病,都能再背部找到信号:


1.大椎:突出、色素沉着,肩颈长期劳损,易引发肩周炎,肩颈经络不通,脑部供血供氧不足,容易头晕头痛,心慌胸闷。长痘:——肠道宿便便堆积,毒素代谢缓慢,便秘、腹胀、肠鸣。


2.肺区:毛孔粗大、色素沉着,肺功能减弱,易引发鼻咽问题,鼻炎、咽炎、候咙,干痒、易上火、胸闷气短。


3.心区:毛孔粗大、色素沉着、长痘,心火旺,有心事,浅睡多梦,心悸,心慌,手脚冰冷。


4.肝区:明显凸起说明肝火旺、心情抑郁或脾气暴躁,面黄,口苦,目赤干涩,解毒功能弱,易引发洒精肝,脂肪肝,胆结石,两肋满胀,后背发沉,容易小叶增生,乳腺增生,手脚冰冷。


5.脾区:推膀胱经时更容易判诊,有气节、肿胀,肤色暗黄、皱纹明显、胃口不好、胃火或胃寒、口臭、胃胀胃疼、打嗝反酸,肌肉松弛、易淤青,月经不调。


6.肾区:发黑、色素沉着、肾虚纹、腰眼深;肾气不足,易脱发,记忆减退,睡眠质量不高,夜尿频繁,易受惊吓,黑眼圈,眼袋明显,耳鸣,易浮肿,怕泠,手脚冰,内分泌失调,月经不调,妇科疾病,腰酸背痛,下肢循环不好。


1542713962848763.jpg

背部保养法



1.晒背取暖:找一个晴天的下午,将背部面朝阳光,享受一场温暖的日光浴。

在中医里,这种日光浴又被称为“天灸”。意思就是上天赐予的艾灸。通过日光的照射,我们背部的膀胱经和督脉都可以受到滋养,里面的血液和水分都可以促进循环。


2.多搓背:这种“折磨”背部的方式,不仅可以振奋人体的阳气,还能补肾强肾,增强人体的活力。


             


3.背部艾灸:艾灸的方式是以纯阳热力和药力给人体刺激,借此来调节腑脏的平衡,达到均衡阳气,安神定志的目的。

而且很多人的背都很厚,很硬,这个时候背部的推拿和艾灸就很重要了!


如果是自己一个人,没人帮忙的话,可以用艾灸器,艾条点燃放进艾灸器,对准皮肤穴位就可以进行施灸,养阳效果非常好。


1459134599934076.jpg              



 


                产品推荐: 艾灸器厂家 艾灸仪批发 艾条定制 艾条批发 艾条厂家 艾灸仪 艾灸仪器 除烟型艾灸器 艾条 艾灸条 纯艾条 艾条点燃器 无烟艾灸器 无烟艾灸仪器