艾灸秘籍

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七夕学艾灸,女人就要这么美下去

 艾草被中医称为百草之王,拥有良好的治疗功效。《本草纲目》载:“艾叶能灸百病。”七夕节来了,与其花费“重金”去买各种高档护肤品,不如试试用中医的艾灸来美容,不仅可以治标还治本哦。


艾灸


人之所以能生龙活虎,离不开血和气两种东西,以气带血,以血养气,阴阳平衡,人才能健康而无疾。


艾草为纯阳性,可以迅速补充人体内的阳气,使之气血充足,从内至外的散发活力与魅力。可以说,女人与艾草,天生就是一对。补血一定要先补气,元气充足,五脏运行功能正常,新陈代谢加快,排出病邪,消化系统运化功能加快,气血生成加快,使身体、腑、骨骼及各器官恢复健康。


很多女性疾病和亚健康问题长期困扰,“久病必虚。”虚就是气血亏虚,导致各种症状:痛经,月经不调,宫寒,乳腺增生,妇科炎症,早衰,更年期以及各种皮肤问题长痘,长斑等。这些问题要从身体的根本找原因,找到问题的根源在哪,从内调理,才能根治。


艾灸调理女性疾病的原理是什么呢?

艾灸有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结等功效,是通过对身体的穴位进行施灸,起到补充人体阳气,疏通经络,补充肾阳,增加卵巢功能等作用,排除病邪来达到对症调理女性的身体状况。


调理气血两虚可以艾灸调理,时间可以控制在30分钟左右,随着艾灸时间的延长,在考虑加减穴位和延长时间。也可以在心俞和膻中艾灸,时间10-15分钟,这个可以调整心血亏虚。


中气下陷气血两亏,除艾灸上述穴位外,艾灸百会也是不可缺少的一项。这样坚持用艾灸调理气血两虚,一个月左右相信身体的免疫力提高了,身体也有劲更有精神了。



 


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