关于艾的知识，你知道多少？（上篇）
艾的应用在我国已有两三千年历史，《本草纲目》记载艾叶性温，味苦辛，归脾，肝，肾经，祛寒温经通络，益气活血，止痛，升阳举陷，补虚固脱，逐湿邪气。现代研究发现艾叶含有各种无机质，维生素及精油成分等，是人体所需、营养成分丰富的药草。而艾灸，是将艾草点燃，熏烤人体的某些穴位以达到保健治病的一种疗法，也是将艾草的药效发挥到最大化、最有效的治疗方法。
现在艾灸作为一种医疗，养生，保健的形式越来越受到大家的青睐。人体阴阳的偏盛或衰是疾病发生发展的根本原因，而运用艾灸疗法的补与泻的作用，泻其有余，补其不足，可达到调和阴阳的作用。
很多朋友也许灸了很久，但是对于艾的知识却不一定了解深入。快来看看以下知识你是否都知道？
蕲艾是不是品质最好？
《本草纲目》记载为蕲春艾叶，其实无论传统中医实践还是现代研究，没有发现与其他地方艾叶有特别大的差异。不论什么艾叶，其药理作用几乎是一样的。每种艾叶都有自己的独特之美，在人类漫长发展的历史长河中保护了我们的祖辈，都是我们应该保护和发扬的。
所以，其他产地艾草与蕲艾一样，可以艾灸，可以治病，功效没有显著不同。这是符合客观事实的，也是科学的认知。
新艾和陈艾哪个好？
严格意义上来讲，新艾与陈艾有差异，但最主要是看怎么用。
新艾叶（不是新鲜艾叶，一般是指陈放只有1年左右的艾叶），精油含量高，用这种艾绒施灸，燃烧快，而且烟雾气味与陈艾有明显不同，没有经过陈化，燃烧偏燥性，古人说“会伤筋脉”是有道理的。
所以，做艾灸一定是陈艾好。艾叶陈放超过3年谓之陈艾、熟艾。追求所谓5年以上实际没有太大意义，药效已经又开始呈递减状态。正因为，新艾叶的精油含量高，所以我们提炼精油，自己在家煮艾叶纯露，煮艾叶鸡蛋，泡脚肯定是新艾好！
再就是我们做的艾绒护具，你肯定得用新艾打绒，这时的新艾绒含有较多挥发性物质，有助于皮肤渗透，利于燥热之性持久发挥作用！
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