为什么“冬病”要“夏治”？
什么叫“冬病”：“冬病”就是在冬天容易发的病，此种病的易发人群多为虚寒性体质，也就是俗话说的“没有火力”。通常的症状就是手脚冰凉，畏寒喜暖，怕风怕冷等。
中医称之为“阳气不足”，也就是自身热量不够，寒从内生。这样的人即使在盛夏，睡觉也要盖着被子，穿袜子才觉得舒服。
一、为什么冬病要夏治呢？
因为冬病患者本身体质就偏于虚寒，再加上冬天外界环境也是寒冰一片，两寒夹击，便毫无解冻的可能，所以在冬天治寒症，就像是雨天里晾衣服，是很困难的。
然而在盛夏之际，外界是暑热骄阳，体内也是心火正盛，这时积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处，最易被赶出来。
但若是阳气衰弱，体内没有推动之力，就会错过排寒的大好时机。再加上有很多人体内本来就阳气不足，夏天再痛饮消暑的饮料，如冰镇啤酒、凉茶等，然后整日在有空调的房间里工作，那真是陈寒未祛，又添新寒。
要记住，寒气是会沉积的，且身体被寒气侵袭的地方，必气血瘀阻，这就叫“寒凝血滞”。
若寒气停留在关节，就会产生疼痛；
停留在脏腑，就易产生寒凝；
停留在经络，就会使经络堵塞，气血运行不畅，就会出现四肢不温、手脚发麻等症状。
二、在夏季如何祛寒？
感觉肚子凉，脾胃虚
如果感觉肚子凉，夏天也爱吃热的，又怕风怕冷的人，平时艾灸中脘、关元、足三里，很有效。
后背发凉，怕风
如果感觉后背发凉，怕风，那就先在后背刮刮痧，若是方便的话再用艾叶水泡脚，然后喝一碗发汗的生姜汤，寒气是很容易排出的。
排出身体的寒气是一件长期的事情，有时甚至需要几年的时间。因为虚寒是一种体质，是胎里带来的，如果我们按照先天的生长惯性而不去改变它，那它就会像一株本来倾斜的树苗，继续往偏曲的方向生长。
所谓“治未病之病”，就是要从先天体质入手，纠正阴阳之偏。“损有余而补不足”，才是治未病之本。
夏季泡脚，祛湿排寒
在夏季泡脚，更可以有助于排除体内的湿寒之气。采用扶阳泡更可以事半功倍。
