艾灸秘籍

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二十四节气灸-立春灸

 

立春又称“打春”,“立”开始之意,立春揭开了春天的序幕,自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始。时至立春,人们明显地感觉到白昼长了,太阳暖了。


艾灸,节气灸


    立春养生要顺应阳气生发的特点,强调疏肝健脾。艾灸穴位:选择大椎、肝俞、脾俞、关元、神阙、中脘、太冲。





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