艾灸秘籍

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有哪些常见的面部刮痧方法

 

以下介绍一下面部刮痧的方法:


  1.印堂太阳三步刮:从印堂沿眉上刮至太阳穴,左右各30次。


  主治:减少额部、眼部周围的皱纹及色素沉着。


  注意:忌用刮痧活血剂,手法宜轻柔缓慢,不要求出痧,刮前用温水把脸洗净。


  2.目周刮:从眼睛沿眉毛刮至瞳子髎,左右各30次。从睛明穴沿下眼眶刮至瞳子髎,左右各30次。


  主治:改善视力,消除眼袋。


  3.鼻旁刮:从迎香向左右经颧髎、下关至耳门,从内下向外上左右各30次。


  主治:鼻塞、慢性鼻炎、面部中风,改善面部色素沉着。


  4.承风刮:起于承浆穴,经地仓穴至颧髎至曲鬓至公孙,从内下往外上刮,然后沿耳轮向下向后至风池穴,左右各30次。





  主治:减少面部皱纹、面瘫、感冒。


  以上是一些面部重点部位的刮拭手法,其中涉及到额头、脸颊等部位时,以刮痧板面紧贴皮肤分别从中间向两侧刮拭,力度不宜太大,3-5分钟即可。


  注意:由于面部血管相当丰富,面部美容刮时严禁出痧,更不可施以重手法而破皮。


 


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