为什么说夏季艾灸是最好的季节,你做对了吗?
夏季伊始
冬病夏治
唤醒身体健康之路
夏季 中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。 因为夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。 艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 夏天做艾灸的六大好 1、排汗排毒,促进新陈代谢 2、祛湿散寒,改善寒湿体质 3、舒经活络,增强免疫能力 4、消除宫寒,解决妇科问题 5、健脾益胃,促进消化能力 6、手脚冰凉,提升人体温度