艾灸秘籍

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养生就是固阳,调病就是治寒

 中医讲究春生,夏长,秋收,冬藏。冬季属阴,人的身体受到天气的影响也会出现阴盛阳衰的状态,各个脏器的生理功能也随之变化,容易受到寒邪的侵袭。


阳气主宰着人的生死,阳气决定人的健康程度。阳气是人体的动力!阳气相当于汽车的发动机!

艾灸养生

养身就是固阳 调病就是治寒!


寒与肾相应,最易伤害阳气,也就容易对身体造成伤害。一是容易发生腰膝冷痛、易感风寒、夜尿频多等疾病;二是肾阳气虚又伤及肾阴,肾阴是一身阴液的根本,阴液对人体起滋养濡润作用,肾虚便会水亏,人体得不到阴液的滋润,便会出现咽干口燥、烦热、大便干结、小便短赤等;此外,由于肾“主骨生髓通于脑”,肾阴不足,骨髓便得不到濡养,就会出现失眠健忘、头昏耳鸣的问题。

五大表现告诉你,该补阳气了!


1:阳气不足


怕冷、手脚冰凉、消化不良、精神不振、无精打采、舌淡而胖、或有齿痕、脉象沉细。


2:心阳不足


胸部、心脏部位发凉,稍微劳累点就心慌、气短、情绪低落、不爱笑。


3:肝阳不足


萎靡不振,没有生机,做事不积极,没有动力,处事犹豫不决。


4:脾阳不足


食少腹胀,肚子发冷,经常拉肚子,消化不良,自我感觉压力大,爱胡思乱想,容易得忧郁症。


5:肺阳不足


容易感冒,气喘,咳嗽,特别是顽固性咳嗽,哮喘久治不愈,爱哭,消极,做事没有魄力!


6:肾阳不足


没有精神、面色发暗、手脚冰凉、腰以下发凉、小便多、夜尿尤其多、记忆力减退,做事喜欢半途而废。

补阳治寒术,艾灸有奇效!


艾灸对培固人体阳气的力量很强大。《神农本草经》记载:艾草有温阳、暖宫、除湿、通筋活血的功效

中医名医李时珍曾在《本草纲目》中记载:艾叶生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。可以取太阳真火,可以回垂绝元阳。服之则走三阴,而逐一切寒湿,转肃杀之气为融和。

灸之则透诸经,而治百种病邪,起沉疴之人为康泰,其功亦大矣。老人丹田气弱,脐腹畏冷者,用艾灸妙不可言。艾灸非常适合寒性体质壮阳强身,安全舒适而无任何痛苦。


最适合艾灸的两大人群


1:脾肾亏虚,阳气不足者

很多人,尤其是女性会表现出面色淡白,精神萎靡,懒言懒语,嗜睡喜卧,畏寒肢冷,倦怠乏力,腰酸腿软,小便清长。这些均是脾肾亏虚,阳气不足的表现。


2:阴阳失调,久寒侵体者

艾灸养生疗法的产生,在我国已有数千年历史。火力定灸就是通过烟熏火灼把艾草的药力通过穴位经络带到人体的病痛之处,借其温热刺激及药物作用,温通气血,扶正祛邪。火力定灸具有调和阴阳、温经驱寒、温阳补气等调病养生功效。



 


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