艾灸秘籍

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专访毛毛盐之艾宜艾灸仪养生篇·拾伍(灸道)

话说毛毛盐连着几天游走城市,把老成都一些有味道、有故事的地方先期游走了一些,既欣赏了风景,又愉悦了身心,真是好不快活。不过话又说回来了,养生是个系统活儿,是多方面的组合。所谓动静相宜,劳逸结合。一方面有运动,另一方面也得有适当的静养,所以,毛毛盐在游走城市的同时,又去找了点闲书来读。谓此怡情养性也。网上不是说了嘛,一天不读书,无人看得出;一周不读书,开始会爆粗;一月不读书,智商输给猪。


既然读了书,就要说点有门道的东西,才能显得自己是个读书人。所以,毛毛盐就决定继续发展上次对艾灸的一些认识,继续丰富自己的“灸道”。

艾灸

首先,什么是艾灸?艾灸是用易燃烧的艾绒在体表经穴或患病部位进行烧灼、熏烤,借助药物温热的刺激,直接或借鉴的施以适当温热刺激,通过零落的传导起到温通气血,扶正祛邪作用而达到保健和养生。


其次,艾灸为何要用艾草做原料?《本草纲目》记载:艾草味苦、辛,性温,归肝、脾、肾经,属纯阳之物。艾草,是一种中药,为多年生草本,叶似菊,表面深绿色,背面灰色有茸毛。性温芳香,五月采集,叶入药用。通过长期实践,人们发现艾草是一种灸用最好的原料。现代研究也发现,地球上的植物叶子的脉络惟有艾叶最均匀,同时艾草的脉络和人体的经络有着惊人的相似性。艾草能宣理气血,温中逐冷,除湿开郁,生肌安胎,利阴气,暖子宫,杀蛔虫,灸百病,能通十二经气血,能回垂绝之元阳。用于内服调理宫寒不孕,行经腹痛,崩漏带下。外用能调理百病,强壮元阳,温通经脉,驱风散寒,舒筋活络,回阳救逆。

艾灸

再次,用艾草做艾灸原料的好处有哪些呢?现代研究表明,艾草是一类抗菌抗病毒药物,它对良多几多细菌和病毒具无遏止和杀伤做用。艾草燃烧后生成一种物质,有抗氧化并清除自由基的作用。艾草燃烧后生成为甲醇提取物,有自由基清除作用。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少,此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分,反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质,附着在穴位处皮肤上,通过灸热渗透进入体内而起作用的。


同时艾草用于灸法,其功效确非我们意想所能及的。艾火的温热刺激能直达穴位深部,经久不消,使人发生畅快之感。若以普通火热,则只觉表层灼痛,而无温煦散寒之作用。灸法也和针法一样,能使衰弱之机能旺盛,也能使亢进之功能得到抑制。虚寒者能补,郁结者能散,有病者能调理,无病者灸之可以健身延年。http://scaryi.com/

 

 

 

 


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