艾宜立式艾灸器，霜降时节与君语
霜降，二十四节气之一，太阳到达黄经210度时是为霜降。今年在10月24日1时47分迎来此节气。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始，是谓“草木摇落露为霜”。霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。
霜降这一天，在我国各地，有不同的风俗。泉州地区有“霜降吃丁柿，不会流鼻涕”一说，台湾地区则有进补鸭子的习俗。霜降时节正是菊花盛开的时候，我国很多地方在这时要举行菊花会，赏菊饮酒，以示对菊花的崇敬和爱戴。
中医理论认为，一年四季的节气变化对人体健康有很大的影响，在霜降节气前后选择特定穴位进行艾灸，可以达到强身健体、祛病防病的功效，是一种自然且疗效肯定的保健方法：
1.扶正祛邪：用以预防治疗感冒、体虚易感、慢性气管炎、过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等呼吸系统疾病及过敏性疾病；
2.助阳祛寒：用以治疗胃寒、胃胀、胃痛、腹胀、腹泻等脾胃病及颈肩腰腿疼痛、畏寒、手脚寒凉、风湿、类风湿、骨性关节病等；
3.疏肝理气：用以治疗失眠、易怒、焦虑、抑郁等。
最后再来品味一下，一千多年前词人柳永所填的《八声甘州》，感受深秋的无限韵味。对潇潇暮雨洒江天，一番洗清秋。渐霜风凄紧，关河冷落，残照当楼。是处红衰翠减，苒苒物华休。惟有长江水，无语东流。
不忍登高临远，望故乡渺邈，归思难收。叹年来踪迹，何事苦淹留。想佳人妆楼颙望，误几回、天际识归舟。争知我，倚栏杆处，正恁凝愁！http://scaryi.com/
